Boşanmaların altında yatan en büyük neden, ne yazık ki çiftlerin ortasındaki iletişimsizlik. Çiftlerin birbirlerini anlamamaları, kendini nasıl savunacaklarını düşünmeleri, uygun muhabbet edememek boşanmaya iten nedenler ortasında yer alıyor.
Kendini savunma psikolojisinden sıyrılmak gerekiyor
Memorial Dicle Hastanesi’nde misyonlu uzman klinik psikolog Hasret Soysal, çiftler ortasındaki iletişimsizlik ve boşanmalara ait açıklamalarda bulundu. Soysal, son yıllarda boşanmaların altında yatan temel nedenin çiftler ortasındaki iletişimsizlik olduğunu tabir etti. İrtibat sorununun eşler ortasında ister istemez birçok sıkıntıya neden olduğunu aktaran Soysal, “Bunlar da genelde çiftler ortasında birbirlerini anlayamamaları, birbirleriyle bağlantı kuramamalarıdır. Bağlantının olmadığı yerde aslında hiçbir biçimde ilgi ilerleyemez. İrtibatımız olmadığı vakit çiftler ortası saldırganlık, ancak sözcükleri oluşmaya başlıyor.
Bağlantılarda en çok sorun yaşanan sorunlardan biri de bireylerin bir birlerine anlatmak istedikleri yanlışsız anlatamamaları. Zira tartışma esnasında çoklukla çiftler karşı tarafın ne dediğini değil, kendini nasıl savunacağını düşündüğü için en büyük sorunlar oluşuyor. Bunun temel sebebi de nedir, karşımdaki bunu söylerken ben nasıl savunabilirim. Nasıl kendimi haklı çıkarabilirim.
Ancak temel konularımızdan biri haklı çıkartmak olayı olmamalı. Bir birimizi anlamalıyız. O esnada haklı çıkmamız o kadar da kıymetli değil. O anda yapmamız gereken şey karşımızdakini dinleyip sorunun ana nedenine odaklanmamızdır. Günümüz çiftlerine en çok rastladığımız sorunlardan biri de aslında boşanmaların en fazla sıklaştığında yapılan istatistikler sonucuna baktığımızda büyük bir irtibat meselesidir.
Akşam meskende eşleriyle yeterli bir bağlantı kuramamaları, âlâ bir muhabbet edememeleri, günlerinin nasıl geçtiğini, bir arada vakit geçirememeleri. Bunlarda belirli bir müddet sonra eşler ortasına büyük bir soğukluk bırakarak ve bir birlerinden kopmalarına neden olmaktadır. Genelde bu durum daha çok yeni evli çiftlerimizde daha çok sık görünüyor” dedi.
Direkt bağlantı en sağlıklı sistem
Evliliğin birinci beş ve yedi yılının sarsıntı yılı yahut risk yılı olduğunu kaydeden Soysal, boşanmaların birçoklarının birinci beş ve yedi yılları ortasında olduğunu kaydetti. Soysal, “Çiftlerin yaşadığı sorunlar, bayanların genelde en çok yakındığı durum ilgisizlik. Erkeğin ilgisizliğinden yakınırlar. Eşim akşam konuta gelir ancak benimle ilgilenmez, sohbet etmez, ruhsal tatminlik olarak beni doyurmaz. Bu da eşler ortasında birçok probleme sebep olmaktadır aslında.
Çiftlerimiz genelde ne anlatmak istiyorlarsa eşlerine onu anlatmaları gerekir. Yani direkt anlatım formülü değerlidir. Bunları dolandırmadan, mazeretler, triplerle değil, bunu direkt partnerine sorunu söylemede anlatması, ne gerekiyorsa onu söyleyip isteklerini belirtmesi gerekiyor. İkinci bir teklifimiz, dinlemeye kıymet vermeleri gerekiyor.
Bilhassa ilgilerde yaşanan tartışmalarda her iki tarafta kendisini tabir etmek ve haklı olduğunu kanıtlamak için birçok yola başvuruyor. Fakat öncesinde durup partnerini dinlemeli, yenilgiyi kabul etmek olduğunu düşünürler. Halbuki dinleyerek sıkıntıların çözmenin esas formülleri bir birlerini dinlediği surece sorunun odak noktasını ele aldıklarında bu sorunu çözeceklerdir.
Üçüncü bir tavsiyemiz de suçlamak yerine hislerimizi söz etmek. Dördüncüsü de bir yere varmayacağımız tartışmalardan kaçınmamamız. Bunun temel sebebi de şöyle, bir yere varamayacaksak o tartışmayı uzatmanın bir manası yok.
Beşinci teklifimizde olumlu bir beden lisanı kullanmaları. Beşerler duydukları kadar gördüklerinden de artık çok etkilenirler. Biz karşımızdaki bireyle konuştuğumuzda avuç içlerimizi göstererek konuşmayı tercih etmeliyiz. Bu, seni dinliyor ve önemsiyorum bildirisi gönderir karşı tarafa. Çocuk olduktan sonra biraz daha ailelerde şu görülüyor. Bayan çocuğuyla bağlı olduğu için onun bakımıdır, ihtiyacıdır. Bir yerde onunla ilgilenmemesi, konuşamaması ilgisini görmezden gelebiliyor. Ancak çocuk olmadığı vakit bayanın tek ilgi odağı eşi olduğu için bütün isteklerini ondan istiyor” diye konuştu.
