NASA Pak Hava çalışmasına nazaran ortalama bir konutun havası; formaldehit, karbonmonoksit, trikloroetilen ve amonyak üzere tehlikeli toksinlere sahiptir. Kimi bitkiler, bu kirleticilerin ve kimyasalları yüzde 90’a emebilir.
Konut bitkilerinin yeşil süslemelerden çok daha fazlası olduğundan eminiz. İşte sıhhatimiz için çok yararlı olan on bitki.
1. Yasemin
Yasemin, rahatlatıcı, ruh halini güzelleştiren, uyku kalitesini artıran ve bağışıklığı güçlendiren ve hatta libidoyu artırabilen bir kimyasal nedeniyle zihinsel sıhhatimiz üzerinde büyük bir tesire sahiptir.
2. Barış zambağı
Barış zambakları mesken dekorasyonu için harikadır, zira yaz aylarında hoş beyaz çiçekler açarlar, lakin yapabilecekleri her şey bu kadarıyla sonlu değildir. Bu mesken bitkisi, amonyak, formaldehit ve trikloroetilen üzere hava kirleticilerinin emilmesinde ve iç yer havasının daha pak hale getirilmesinde bir profesyoneldir. Ayrıyeten polen üretir bu yüzden polenle ilgili alerjiniz varsa dikkatli olun.
3. Biberiye
Biberiye, çoğunlukla konsantrasyonu ve hafızayı geliştiren bir bitki olarak bilinir. Ayrıyeten kas ağrısını hafifletmek ve bağışıklık ve sirkülasyon sistemlerini güçlendirmek için de kullanılır. Bir bonus olarak, taze biberiye yapraklarını yemeklerinizde kullanabilirsiniz.
4. Yılan bitkisi
Paşa kılıcı ve kaynana lisanı üzere isimlerle anılan yılan bitkisi, iç yer hava kalitesini arttırır ve bu yüzden yatak odası için olağanüstü bir mesken bitkisidir. Yılan bitkileri, trikloroetilen, formaldehit, tolüen, benzen ve ksilen dahil her türlü toksini giderebilir. Hava temizleme sürecini optimize etmek için muhtemelen birden fazla bitkiye gereksiniminiz olacaktır.
5. İngiliz sarmaşığı
İngiliz sarmaşığı, havadaki küfü yüzde 90’a kadar arındırır. Bilhassa astımı olan şahısların gece daha uygun nefes almalarına ve dinlendirici bir uyku uyumalarına yardımcı olur. Dikkat: Sarmaşık zehirlidir, evcil hayvanlar yahut küçük çocuklar tarafından yenilmemesine dikkat edin.
6. Lavanta
Lavanta, gerilimi ve uykusuzluğu gidermek ve huzursuzluğu, gerginliği, tasayı ve depresyonu yatıştırmak için çok yardımcıdır.
7. Aloe Vera
Aloe vera, güzelleştirici tesirleri ile ünlüdür. Tahriş olmuş cildi pürüzsüzleştirir ve nemlendirir. Ayrıyeten yanıkları, güneş yanığını ve hatta sedef hastalığını tedavi edebilir.
8. Kauçuk çiçeği
Kauçuk bitkilerinin bakımları çok sıkıntı değildir lakin çok büyüme eğilimindedirler. Büyük yapraklar havadaki tüm makûs şeyleri emer. Bu yüzden yaprakların tozunu almayı unutmamalısınız.
9. Gerbera çiçeği
NASA, gerbera çiçeğini, iç havadan benzeni çıkarmak ve geceleri oksijen üretmek için en yeterli bitki olarak isimlendiriyor. Gerbera, uykusuzluk ve uyku apnesinden muzdarip olanlara yardımcı olabilir.
10. Açelya
Mükemmel renkli bir çiçek olmanın yanı sıra, açelya kimyasalları emerek iç havayı düzgünleştirir. Açelyaları nemli tuttuğunuzdan emin olun, zira nemli ortamı severler.
