Akdeniz Üniversitesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Kolu Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ertan Yılmaz, bronz deriye sahip olmak ya da D vitamini gereksinimi giderme kanısıyla uzun müddet güneş ışıklarına maruz kalmanın kırışıklıklara neden olduğunu söyledi. Prof. Dr. Yılmaz, bu durumun da cildi erken yaşlandırdığını ve deri kanserine yatkınlığı artırdığını kaydetti. Bilhassa yaz aylarında hoş görünme uğruna bronz deriye sahip olmak için kıyılarda uzun güneşlenmenin epey ziyanlı olduğunu aktaran Prof. Dr. Yılmaz, “Yaz sıcaklarında güneşlenmenin ölçüsünde yapılmasını öneriyoruz. Güneşin ağır, hasar riskinin fazla olduğu 10.00 ile 15.00 ortasındaki saatlerde güneşten kaçınılması gerekiyor. O saatlerde alınan güneş derinin erken yaşlanmasını ve deri kanseri yatkınlığını artırır. Ne kadar uzun mühlet güneşe maruz kalınırsa risk o kadar artar” dedi.
Güneşlenme müddeti 15 dakikayı geçmesin
Güneşlenmenin derinin direncini artırarak yapılması gerektiğine dikkati çeken Prof. Dr. Ertan Yılmaz, şunları söyledi: “Güneşlenme 1 dakikadan başlayıp, günde bir dakika artırarak 15 dakikayı geçmeyecek formda yapılmalı. Zarurî olmadıkça güneşlenmenin mantığı yok, ziyanı var. Bebekler, D vitamini üretimi olsun kanısıyla güneşe çıkarılıyor. Bunun da sonu var. Deri kanseri ve erken yaşlanmanın en kıymetli sebebi bebek yaşlarda alınan güneş ışınlarıyla başlıyor. Biz hastada deri kanseri görmüş isek bunun ziyanının 10 yıl, 30 yıl evvel alınan güneş ışınlarının birikici tesirinden kaynaklandığını söylüyoruz. Çok evvelden alınan güneşin hasarından ötürü önlem bebeklik devrinden alınmaya başlamalı. Güneşin ağır olduğu saatlerden kaçınılmalı.”
Hami kremler yanıltıyor
Güneşten korunmak için kullanılan kremleri, şahısları yanıltması nedeniyle ‘yalancı güvenlik’ olarak isimlendiren Prof. Dr. Ertan Yılmaz, “Güneşten korunmak için güneş koruyucusu öneriyoruz lakin bizi çok yanıltıyor. Yalancı güvenliğe itiyor. Koruyuculuğu bir yere kadar. Ne kadar çok sürersek, sürelim yeniden hasar olacaktır. Fizikî korunmayı öne çıkarmalıyız. Şapka kullanmalı, uzun kollu giyinmeliyiz. Deniz kıyısındaysak şemsiye altında, havlu örterek ya da uzun kollu giysilerle durabiliriz. Hami krem denizden çıktıktan sonra tekrar sürülüp, gölgede kalınmalı” diye konuştu.
Sarışınlarda risk daha fazla
Bilhassa bayanların kırışıklıkları giderme korkusuyla binlerce lira para harcadığını belirten Prof. Dr. Yılmaz, ciltteki kırışıklıkların temel nedeninin güneş olduğunun unutulmaması gerektiğini vurguladı. Prof. Dr. Ertan Yılmaz, “Bronzlaşmak, bir cilt koyu görünmek ismine derinin erken yaşlanması ve deri kanseri riskinin göze alınmaması gerekir. Açık derili ve açık renk gözlü bilhassa sarışınlar daha fazla riske sahip. Esmer ve koyu ciltlilerin ise daha az riske sahip olduğunu söyleyebilirim” dedi.
