Cilt sıhhatimiz, diş sıhhatimiz üzere bedenimizin her bölgesinin özel bakıma ve hijyeninin korunmasına gereksinimi var. Ellerimiz, yüzümüz üzere genital bölgenin de pak tutulması sıhhat açısından büyük kıymet taşıyor. Gerçek paklık yapılmadığı takdirde idrar yolu yahut vajina iltihapları görülebiliyor.
Asidik yıkama sıvıları kullanılmalı
Genital bölgeyi pak tutma gerekliliğinin ergenlik çağından itibaren kız çocuklarına anneleri tarafından öğretilmesi gerekiyor. Genital bölge paklığı yapılırken çok sıcak su, sabunlar, duş jelleri, parfüm, kolonya üzere tahriş edici eserlerden kaçınılmalı. Genital bölgenin pH derecesi asidikken, bu bölgede kullanılan sabunların ve duş jellerinin pH derecesi ise alkalidir.
Alkali ortam vajinadaki hami laktobasiller dediğimiz mikroorganizmaların ölmesine neden olur. Yararlı olan bu mikroorganizmalar ölürse hastalık yapan bakteriler ve mantar hücreleri buraya kolaylıkla yerleşir. İşte bu yüzden bu bölgeyi yıkarken asidik özellikteki yıkama sıvıları yani intim sıvılar kullanılmalıdır.
İntim temizleme eseri hakikat seçilmeli
Genital bölge paklığı hiçbir vakit vajina içi derinlere gerçek yapılmamalı. Daha çok dış genital bölgenin yüzeysel olarak köpürtülüp durulanmasını gerekiyor. Bu köpürtmeyle yıkama sürecinin her tuvaletten sonra yapılması çok kolay değil. Bu süreç her duşta, yalnızca 30 saniyede yapılabilir.
Duşta dış genital bölgeyi yıkarken daha ılık hatta soğuk su tercih edilmelidir. Yalnızca su genital bölgenin paklığı için kâfi olmazken, dış genital bölgedeki yararlı bakterilere uygun ortamı oluşturacak laktik asit içeren, dermatolojik ve jinekolojik testlerden geçmiş olmalı, içinde alerjen bulunmayan temizleme eserleri kullanılmalıdır.
Temizleme eserleri gebelik periyodunda de kullanılabilir
Kişinin genital akıntısı, alıştığı renkten farklı hale gelmiş ise berbat koku, yanma, kaşıntı, batma üzere belirtileri varsa kesinlikle bir jinekoloğa gitmesi gerekiyor. Bu türlü durumlarda intim sıvılarının kâfi olmayacağını unutmamalıyız. Bilhassa adet periyotlarında kesinlikle her gün duş alınması gerekiyor.
Cinsel ilgi sonrasında genital bölgenin pak tutulması çok değerli, aksi halde bakteriyel enfeksiyonlar, mantar üzere, vajinal akıntı ve berbat koku yapan durumlar kaçınılmaz olur. Gebelik de vajinal paklığa çok dikkat edilmesi gereken bir devirdir. Bu devirde de intim sıvılar rahatlıkla kullanılabilir.
Bayan hayatının bir öbür kıymetli devri olan menopoz çağında esasen azalmış östrojen düzeyi yüzünden kuruma ve gerileme gösteren vajina, sabunlu sularla yıkandığında daha da makus duruma gelerek yanmalar, kaşıntılar ile seyreden atrofik vajinit dediğimiz sorunlu durumlara yol açabilir. Bu periyotta de alerjen olmayan, vajinayı kurutmayan, nemini sağlayabilen yumuşak intim temizleyiciler ile paklık sağlanabilir.
